Sauna Allgäu mit Bergblick
Das harte Gestein der eindrucksvollen Alpen begeistert seit jeher die Menschheit. Die massiven Felsen vermitteln unbändige Kraft, die sich positiv auf das menschliche Empfinden auswirkt. Das Gefühl der Freiheit inmitten der Alpen findet sich in der Felsensauna in Oberstaufen wieder. In der Sauna im Allgäu wird eine ansprechende Wellness-Oase geboten, die eine traumhafte Aussicht auf kraftvolle Bergwelten verspricht. Neben des felsigen Ambientes der Außensauna bietet ebenso die Akustik ein wahres Konzert für die Sinne. Beruhigend und anmutig wirken diese Sinneseinflüsse auf den menschlichen Organismus, weshalb die Seele während des Saunagangs schließlich zur Ruhe findet. Die wohlige Wärme unterstützt das Ausspannen und sorgt für aktive Erholung und ausgedehnte Momente des Wellness.
Die Felsensauna als Erholungsort
Regelmäßiges Saunieren kann eine verspannte Muskulatur regulieren und den Kreislauf anregen, weshalb die Saunagänge durchaus mehrmals wiederholt werden können. Zwischendurch wird eine Abkühlung durch eine kalte Dusche empfohlen, um den Kreislauf anzuregen. Durch die wechselnden Temperaturen kann das Immunsystem gestärkt werden und das grundlegende Wohlbefinden positiv beeinflusst werden. Außerdem wirkt das Saunieren entschlackend auf den Körper und das Hautbild kann sich grundlegend verbessern. Durch den Stressabbau während des Saunagangs kann zudem die Seele zur Ruhe finden und neue Kraft für den anstrengenden Alltag geschöpft werden. Unterstützend wird zwischen den Einheiten eine Ruhepause von etwa einer haben Stunde empfohlen. In dieser Zeit sollte ausreichend getrunken werden, um den nötigen Flüssigkeitsbedarf zu decken.
